英語学習のモチベーションを保つ方法

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『モチベーションが続かなくて英語の勉強をサボってしまう。』
『モチベーションを保ついい方法はないだろうか？』
と、英語の勉強を始めると必ずぶつかるモチベーションの壁。

新しい単語帳、参考書を手に入れたときは『よし、やるぞ！』とモチベーションが高いものです。しかし、一週間もすると単調な作業が続き『こんな面倒な作業必要？』『そもそも英語て必要？』とネカティブな感情が湧いてきてしまいます。

ネガティブな感情が高まってしまうと英語を続けることが難しくなります。この記事では、英語を長く続けられる秘訣を紹介しています。よかったら参考にしてください。

英語への高いモチベーションは保つことはできない

英語を始めたころの高いモチベーションを保つ方法を探している人は多いです。しかし、残念ながらモチベーションを高いまま維持することはできません。

モチベーションは、私達の感情と密接に関係しているので、高い日もあれば低い日も必ず訪れます。モチベーションは上下するものだと思ってください。

モチベーションは高い状態を保つものではなく、上手く付き合っていくものです。モチベーションが高いときには勉強することは苦ではないですが、低いときにどう対処するのかが重要となります。

おすすめの方法は、自分自身にちょっとした刺激を与えることです。最近、英語へのモチベーションが低いな～と感じたときに、以下の方法を試してみてください。もちろん高いときでも効果的な方法です。

学生時代、夏休みの宿題を余裕を持って終わらすことはできましたか？夏休みが始まったばかりは計画通りだったのに、途中から遅れだして夏休み最終日に焦った経験をした人は多いと思います。

人は、まったくプレッシャーが無いよりは、適度なプレッシャーがあった方が行動しやすくなります。プレッシャーが強すぎると逆に動きが取れなくなってしまう場合があるので、適度なプレッシャーをかけることがポイントです。

・TOIEC（トーイック）に申し込む
受験費は約８０００円です。お金も時間もかかる試験なので、できれば良い点数を取りたいですよね。お金と時間を無駄にしたくないという気持ち、さらに試験日までの限られた時間が勉強をするきっかけになります。

オンライン英会話を受講
英会話教室に通うよりは、お手頃な値段ですが、それでも毎月５０００円、年間６万円くらいかかります。参考書を買うのとは違い、決して安くはないですよね。

これだけのお金をかけておいて、レッスンをあまり受けない、受けても予習も復習もしないわけにはいきません。さらに、相手（講師）がいることが良いプレッシャーとなり、勉強が進みます。

周りの人に英語学習していることを話す
家族や友人、同僚などに英語の勉強を始めたことを話すことも良いプレッシャーになるかもしれません。人に言ったのに、すぐに勉強を止めてしまうのはちょっと恥ずかしいですからね。

一般的に、英語ができないと仕事にならない人は、なんとなく英語の勉強をしている人に比べて、英語の上達スピードが早いです。両者の違いは、英語を勉強する具体的な目的があるか無いかです。

英語を学ぶ目的が具体的であればあるほど、英語の上達は早くなります。

例えば、上司から『来月、アメリカ出張』と言われたらどうでしょうか？焦って勉強をするのではないでしょうか？入国審査、ホテルのチェックイン、レストランでの注文、もちろん仕事で使う英語について必死に勉強すると思います。

あなたが英語を勉強する目的は何ですか？なぜ英語の勉強を始めようと思ったのですか？英語の勉強をする目的をもう一度確認することをオススメします。

英語を勉強してる仲間がいると勉強の悩みを共有できたり、『あの人も頑張っているから自分も頑張らない』という気にさせてくれます。

そんな事、言われても身近に勉強仲間なんていない。という人は、英語サークル、英語コミュニティに参加してみるのも一つの手です。気になる人は、インターネットで検索してみてください。

それはちょっと気が引けるという方は、TwitterなどのSNSを活用しましょう。SNSを使えば、英語初心者から英語上級者まで、いろいろなレベルの英語学習者とつながることができます。

沢山の人が勉強した内容や悩みや成果を投稿しています。他の人の勉強の進捗報告を見て『私も負けてられない』とか、英語に対する悩みや苦労を見て『私だけじゃない、みんな苦労しているな』とか、いろいろな刺激をもらいましょう。

SNSでフォローする人は、自分よりも少しだけレベルが高い人がオススメです。似たような悩みを持っていたり、効果的な勉強方法やおすすめの参考書などの情報を手に入れることができますからね。

新しく覚えた単語や熟語が洋画や海外ドラマに出てきたことはありませんか？『あっ、この単語！』気づけたときは、嬉しくなり、気持ちが良いものです。

あの感覚は、語学学習者しか味わえないですね。『勉強してて良かった～また頑張ろう』と思わせてくれます。

この感覚を味わうためには、たくさんの英語に触れておくことが必要です。いつ、どこで出会えるか分かりませんからね。

英語学習者のほとんどが悩むモチベーションの保ち方。残念ながら高いモチベーションを保つことは出来ません。その日の体調や環境によって左右されてしまうものなので。

大切なことは、モチベーションが低いときでも、自分自身に刺激を与えて勉強が続けられる状況を作り出すことです。

英語は、生涯学習とも言われるように、勉強をし続けることで少しずつ上達します。上手く自分自身をコントロールしながら、勉強を続けましょう。